نشانههای رایج استرس و فرسودگی روانی در زندگی واقعی و راهنمای خودارزیابی مشاورهای
نشانههای رایج استرس و فرسودگی روانی در زندگی واقعی و راهنمای خودارزیابی مشاورهایدر زندگی واقعی، استرس و فرسودگی روانی اغلب به ش…
تازهترین مقالهها
چرا فشار گروه همسالان گاهی رفتار را تغییر میدهد؟ نگاهی به روانشناسی اجتماعی
فشار گروه همسالان زمانی که با هیجان، مقبولیت و ترس از طرد اجتماعی گره میخورد، میتواند الگوهای رفتاری را به شکلی نامحسوس اما مؤث…
نقش والدین و محیط در رشد مهارتهای تنظیم هیجان از کودکی تا نوجوانی
خاستگاه مهارتهای تنظیم هیجان معمولاً از سالهای نخست زندگی آغاز میشود و در گذر زمان، تحت تأثیر مستقیم والدین، کیفیت محیط و تعامل…
مدلهای شناختی رایج در شکلگیری باورهای ناکارآمد: از افکار تا احساسات
باورهای ناکارآمد معمولاً از هیچ واهی شکل نمیگیرند؛ مسیر شکلگیری آنها اغلب از لایههای شناختی آغاز میشود، به احساسات میرسد و س…
چگونه الگوهای شخصیت بر تصمیمگیری روزمره اثر میگذارند؟ (بر اساس روانشناسی شناختی)
الگوهای شخصیت، در سطحی عمیقتر از آنچه در تصمیمهای روزمره دیده میشود، چارچوبی ذهنی میسازند که مسیر ادراک، تفسیر و گزینش را هدا…